Explorez l’art de vivre en harmonie avec votre corps
Praticienne en nutrition fonctionnelle et micro nutrition.
Diplômée de l’ENH, Ecole de Nutrition Holistique à Genève.
Formée à la micronutrition – Université Paris Descartes –
Connaissances en épigénétique « you are what you eat » -Stanford University –
Je vous propose un accompagnement personnalisé et bienveillant
en tenant compte de vos besoins spécifiques, de votre rythme de vie et de vos objectifs. Mon approche globale prend en considération aussi bien le corps que l’esprit, elle vous aidera à vous sentir mieux dans votre corps et à devenir autonome dans la gestion de votre alimentation et de votre bien-être.
Améliorer votre bien-être global
TRAVAILLER ENSEMBLE
Je travaille avec vous et en collaboration avec votre médecin traitant, pour trouver les meilleures solutions à vos défis . Mon accompagnement peut se faire à distance ou en présentiel.
Pourquoi consulter ?
- déséquilibres hormonaux
- des troubles digestifs, colon irritable
- maladies inflammatoires chroniques
- maladies auto-immunes
- endrométriose, acné, sopk
- perte de poids
- gestion du stress et des émotions
- fatigue chronique, épuisement
- etc…
Agir en prévention :
- préserver son capital santé
- avoir plus d’énergie vitale
- améliorer son hygiène de vie
- renforcer sont système immunitaire
- avoir un projet de maternité
Rendez vous de bilan
Un premier rendez vous pour se connaitre , comprendre vos besoins, prendre ensemble le temps de relire votre parcours de vie sous le prisme de votre santé.
Pour cela, vos bilans médicaux seront essentiels : ils permettront de comprendre votre situation globale et d’orienter un accompagnement véritablement personnalisé.
Consultation à 150 €
+ rendez vous de suivi offert pour faire le point si vous en ressentez le besoin
Un accompagnement disponible par messagerie
Après votre rendez-vous de bilan, si vous le souhaitez, nous pouvons mettre en place un suivi continu pour vous aider à structurer votre nouvelle organisation alimentaire.
Vous pourrez me poser vos questions à tout moment ; je vous répondrai rapidement, au plus tard sous 24 heures.
Au fil de l’accompagnement, vous intégrerez les bases d’une nutrition équilibrée et gagnerez en autonomie pour soutenir durablement votre bien-être..
Abonnement mensuel 60 €
Rendez vous ponctuel
A votre rythme , je vous guiderais vers de nouvelles habitudes alimentaires et d’hygiène de vie selon votre problématique.
Séance à 35 €
Matinée conseil
3 heures avec vous , soit pour faire vos courses ou pour vous conseiller dans la préparation de vos plats afin d’en préserver les nutriments de vos aliments.
La matinée 350 €
Atelier pleine conscience
Un temps pour prendre conscience de votre ressenti lorsque vous mettez en bouche un aliment.
Vous donner envie de poursuivre cette aventure au quotidien.
Cette atelier dure 40 minutes, il peut avoir lieu chez vous, dans une école, en entreprise…dans le lieu de votre choix.
Atelier collectif , 6 personnes minimum / 30 € par personne (sur devis)
Prendre contact ou réservez votre consultation personnalisée :
+33 6 07 21 70 15 (préférence pour les conversation via l’appli whatsapp)
albane@nutritionholistique.fr