Que penser du blé et du gluten ?

Les différentes variétés de blés sauvages sont sélectionnées au fil du temps pour être domestiquées. C’est à partir des années 1940 que cette sélection s’accélère afin d’adapter le blé à l’agriculture chimique et à la transformation industrielle. Il s’agit alors d’obtenir un blé plus solide, plus résistant aux maladies tout Lire la suite

Le jeûne : processus et bienfaits

Le jeûne que je viens d’expérimenter est de type « Buchinger » (je vous laisse regarder sur internet si vous voulez en savoir plus sur son origine).Cela veut dire que nous avions droit à deux jus de légumes par jour et à un bouillon le soir. (C’était un élément rassurant pour moi !) Lire la suite

L’Effet Miroir : un outil formidable pour élargir la conscience de soi et guérir nos blessures intérieures

L’effet miroir ou le miroir de nos relations est un sujet à la fois très simple et très complexe. En général, la première fois que ce principe nous est présenté, le processus est compris au premier degré et suivant les situations rencontrées, cela peut nous heurter violemment. Difficile alors de Lire la suite

Accueillir ses pensées ou lutter contre ?

Avez-vous remarqué comment vous vous laissez entraîner par vos pensées ? Comment vous partez d’une idée, d’un questionnement, d’une remarque de quelqu’un, de quelque chose que vous voyez et qui vous titille et que, quelques minutes plus tard (et parfois quelques heures plus tard !) vous êtes perdus dans les méandres Lire la suite

« Ce que signifie être parent » par Lise Bourbeau

Le texte ci après a été écrit par Lise Bourbeau. Si vous n’êtes pas un lecteur habituel de Lise, vous allez certainement réagir, sa vision de notre responsabilité dans la vie étant « particulière ». De mon point de vue, ce texte est un magnifique description du travail personnel à faire dans Lire la suite