Prendre soin de son ventre grâce à la nutrition holistique

Cette conférence a été filmée par ma fille durant le dernier salon auquel j’ai participé.
Elle est le reflet de ma pratique holistique aujourd’hui.
Je mets l’accent ici sur le ventre, son bien être et ses pathologies mais cela s’applique à toutes les sphères de notre corps physique ainsi qu’à toutes les perturbations au niveau émotionnel.
Il s’agit de retrouver notre cohérence entre notre vie « intérieure » et notre vie « extérieure », ce qui a pour conséquence de se réaligner avec qui nous sommes vraiment et donner du sens à notre vie.
Il y a quelques erreurs et quelques oublis et je demande aux puristes d’être indulgent.
Cet exercice, inimaginable pour moi, il y a encore peu a fait monter la pression d’un cran.
Pour autant, c’est avec tout mon cœur que je transmets aujourd’hui.

5 Des réflexions sur “Prendre soin de son ventre grâce à la nutrition holistique

  1. Excellent!!! pour une fois que j’ai le temps de regarder un peu mes mails (petite histoire d’un corps qui voulait se reposer et qui a chopé au passage un petit microbe provoquant une totale:diarrhée, fièvre, angine)….
    Ma frangine, ta conférence est très agréable à suivre; j’admire ton aisance et j’apprécie la clarté de ton propos.
    Quant à Alex, bravo et encore bravo!!! C’est du beau travail.
    Merci à toutes les deux pour cette vidéo.

  2. Conférence très sympa !!!! et bravo à Alex !!!! Les filles, vous assurez comme des bêtes …. des vraies pro !
    En tout cas, MERCI !!! Tu m’a appris une chose extraordinaire : « le plus important n’est pas ce que l’on met dans l’assiette ». Je peux donc continuer à manger mac-do-frites avec coca, en mâchant correctement et en profitant du moment présent !!! Ouf !!! de plus, dans le mac-do il y a des tomates, des cornichons et de la salade (3 légumes). Bon pour ma santé …..
    Ai-je bien tout compris ???

    • Merci sylvie pour ton humour. Je te reconnais bien là ! Je suis d’accord pour que tu tentes l’expérience. Va donc au mac do et mâches tout correctement. Tu me diras ensuite a quoi ressemble les saveurs. Quand à être dans le moment présent, cela risque d’être un vrai défi dans ce type d’ambiance:)

  3. Bonjour
    J ai trouvé cette diffusion de séance très interessante, elle reprend certains concepts vus en atelier..très bien et très clairs…

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