L’Effet Miroir : un outil formidable pour élargir la conscience de soi et guérir nos blessures intérieures

L’effet miroir ou le miroir de nos relations est un sujet à la fois très simple et très complexe. En général, la première fois que ce principe nous est présenté, le processus est compris au premier degré et suivant les situations rencontrées, cela peut nous heurter violemment. Difficile alors de Lire la suite

Accueillir ses pensées ou lutter contre ?

Avez-vous remarqué comment vous vous laissez entraîner par vos pensées ? Comment vous partez d’une idée, d’un questionnement, d’une remarque de quelqu’un, de quelque chose que vous voyez et qui vous titille et que, quelques minutes plus tard (et parfois quelques heures plus tard !) vous êtes perdus dans les méandres Lire la suite